萬一吃了棉花糖

做任何事都能成功的六步驟棉花糖計畫:
一、你需要做什麼改變?
  在你現在所做的事情當中,哪些是對你的人生有所幫助的?哪些事是你願意努力去改變的?
二、你的強項和弱項各是什麼?
  你需要改進哪些地方?你要如何修正到最好?
三、你最重要的目標是什麼?
  挑出至少五個目標,把他們寫下來。
  這些目標都一定要是實際可見且有達成期限的。如果你沒有目標,就無法完成任何事。
  成功的人願意去做不成功的人不願意做的事。
四、你的計劃是什麼?
  你要如何達成目標?現在的你要用哪些方法來讓自己停止吃棉花糖?
五、你打算如何進行你的計畫?
  今天、明天、下周、明年,你願意做些什麼來達成你的目標?
六、不屈不撓,堅持到底 !
  千萬別放棄。如果你跌倒七次,那就要爬起來第八次。


保持成功的十步驟棉花糖大計
1 認清改變對你造成的影響。
2 只管開口要就對了。
3 讓週遭儘是支持你的人。
4 不要對錯誤唸唸不忘。
5 掌控改變。
6 擁有自己的目標,不要讓別人插手。
7追求你真正想要的,而不是那些最簡單或順手可得的。
8 跟隨你的熱情,達成你的目標,如此才能獲得平靜。
9 將你的恐懼轉換為力量。
10 瞄準,對焦,行動!

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