自從看了環法車手在山頂的抽車進攻後
腦海中的熱血不斷沸騰!!!!!
前幾天趁著夜黑風高的夜晚
自己偷抽了一小段爬坡
心得:
1. 抽車迴轉速拉的太高...心跳容易一下就爆表。 (據說和體重也有關)
2. 調整好呼吸和齒比,有點像是健身房的踩步器,一步一步前進。
3. 腳要踩穩,這也是為什麼有些人要上卡 (腳滑就變成蛋花湯了!!!)
4. 手把輕輕扶住並保持平衡,晃動幅度不用太大。(影片競賽一直加速,一般人不用這樣把命拼)
5. 下死點把腳勾一下,踩踏的施力大部分交給"體重"搞定。 (比拼迴轉爬坡還省力)
6. 抽車騎完的感覺.....跟之前騎完全程相比,大腿比較不酸。
7. 可能因為練習中比較興奮,感覺爬坡速度有比較快一些。
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